Fitnesspfad ab 12.04.2021
Nach wie vor können wir leider nicht gemeinsam aktiv sein. Aufgrund dessen wollen wir euch gerne die Möglichkeit bieten, individuell aktiv zu werden. Ab dem 12.04.2021 wird es deshalb in und rund um Donnstetten einen Fitnessweg geben, den ihr gerne im Kreis der Familie, alleine oder mit Freund/ Freundin absolvieren könnt.
An insgesamt 10 Stationen warten spannende Aufgaben auf euch. Testet eure aktuelle Ausdauer, fordert euch mit Koordinationsübungen heraus oder trainiert euren Gleichgewichtssinn – alles ist dabei. Und besonders wichtig: Für jeden ist etwas dabei. Ihr findet jeweils drei Variationen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden der entsprechenden Übungen.
Wie läuft das Ganze genau ab?
Es gibt zwei Möglichkeiten:
1. Ihr holt euch eine Laufkarte, auf welcher die unterschiedlichen Stationen eingezeichnet sind. Diese gibt es im Vorraum der Volksbank in Donnstetten in einem Umschlag. Ebenfalls findet ihr sie weiter unten zum Download und Druck. Am besten packt ihr euch noch einen Stift dazu ein. Die Stationen könnt ihr ganz nach eurer Wunsch-Reihenfolge ablaufen. An den jeweiligen Orten findet ihr dann einen entsprechenden Aushang mit den Übungsanleitungen sowie einem Buchstaben. Die Buchstaben merkt ihr euch oder notiert sie. Habt ihr alle Stationen besucht, liegen euch 10 Buchstaben vor. Diese gilt es in die richtige Reihenfolge zu bringen. So ergibt sich ein Lösungswort. Dieses tragt ihr dann in eure Laufkarte ein. Die Laufkarte könnt ihr entweder:
-per Mail (Bild oder Scan im Anhang) an info@sfdonnstetten.de senden
-oder bei Lena Gienger (Lerchenweg 1), Simone Leichtle (Im Höfle 11), Sandra Gauger (Unter Wegen 24) oder Martina Munderich (Unter Wegen 19) einwerfen
2. Ihr wollt ein wenig digitaler unterwegs sein? Dann findet ihr ebenfalls an der Volksbank einen großen QR-Code. Diesen gibt es auch noch weiter unten zum Download. So könnt ihr ab 12.04.2021 auch direkt von zuhause aus starten. Dieser kann abgescannt werden und führt euch so zu eurer ersten Station. An den jeweiligen Orten findet ihr dann einen entsprechenden Aushang mit den Übungsanleitungen sowie einem Buchstaben. Die Buchstaben merkt ihr euch oder notiert sie. An den einzelnen Sationen findet ihr immer einen weiteren QR-Code. Scannt ihr diesen ab, erhaltet ihr den Ort der nächsten Station. Gerne könnt ihr euch auch entsprechend dorthin navigieren lassen (bspw. über Google Maps). Habt ihr alle Stationen besucht, liegen euch 10 Buchstaben vor. Diese gilt es in die richtige Reihenfolge zu bringen. So ergibt sich ein Lösungswort. Dieses sendet ihr bitte per Mail an info@sfdonnstetten.de.
Unter allen Personen, die ein richtiges Lösungswort einreichen, verlosen wir später drei kleine Geschenke.
Worüber wir uns sehr freuen würden: Wenn ihr ein Bild von euch in Aktion macht und uns dies ebenfalls per Mail oder per WhatsApp an eine/n Übungsleiter*in zukommen lasst.
Bitte haltet euch zudem an die entsprechend behördlichen aktuellen Auflagen und denkt vorallem an die Abstandsregel, sollten mehrere Personen gleichzeitig eine Station besuchen.
Wir freuen uns sehr über zahlreiche Fitness-Begeisterte und euer Feedback.
Die Übungsleiter der Sportfreunde Donnstetten
